孕28周广州代妈补偿最高要求什么会出现脚踝肿吗
到了孕后期，孕周随着胎儿体积的出踝肿增大，孕妈的现脚广州代妈补偿最高要求什么负担也会增加很多，不少孕妈不仅晚上因为肚子压迫难以睡觉翻身，孕周有时候身体的出踝肿一些部位还会出现其他的变化，令孕妈感到非常地不舒服。现脚那么，孕周孕28周会出现脚踝肿吗？
孕晚期脚踝肿是出踝肿正常现象。怀孕28周已经到了孕晚期了，现脚广州代妈补偿最高要求什么这时候由于肚子里胎儿长得个子比较大了，孕周会压迫到孕妈下肢的出踝肿血管和神经，就会出现脚踝肿的现脚问题。多数孕妇都会有此现象，孕周只是出踝肿出现的时间有些区别。28周出现也是现脚正常的。
当孕妇出现脚踝肿问题时，不要过于紧张，可以稍微按摩一下下肢，促进双腿的血液循环，可减少肿胀。同时，每天生活中要避免长时间站立，不要太劳累，多休息，坐下的时候把双脚垫高一些，可帮助双腿的血液回流畅通一些，也能减少脚肿。
此外，孕妈晚上适当地用热水洗洗脚，或是吃一些营养多且利于消肿的食物也有效果。当然，也要注意预防一些妊娠问题导致的脚肿，比如妊高症的。所以，当脚踝肿得比较厉害且难以减轻时，可去医院检查下，是不是患上了妊娠疾病。
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